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(Caracas, 11 de julio de 2024. Redacción: Daniel De Alba Suárez).- “Hay que descansar lo suficiente, evitar los pensamientos positivos y siempre tener un propósito”. Así empezó el conferencista Mario Alonso Puig su conversación en exclusiva para Unión Radio a propósito del encuentro “El Camino del Despertar”.
El doctor especialista en cirugía general compartió con el periodista Román Lozinski sus ideas sobre el crecimiento personal y el cuidado de la salud física, mental y espiritual.
A nivel global, Puig considera que hay que tener un balance de estas tres dimensiones para un funcionamiento óptimo no sólo de las personas sino además de las empresas. Con esta línea de ideas, el especialista ha visitado 36 países en cinco continentes y destaca que no hay diferencias en cuanto a las necesidades de la sociedad a nivel interno.
A fin de ser exitoso y mantener una salud óptima física y mental, el doctor Mario Alonso Puig subrayó la importancia de “gobernar el pensamiento” y entender que las respuestas a cada pregunta están dentro del ser humano, y son respuestas que surgen como una revelación. “Es en los momentos más difíciles en lo que hay que ver hacia adentro”.
El doctor asegura no dar consejos, sino «propuestas». Por ejemplo, una de las herramientas que da en sus conferencias a modo de propuesta ante situaciones en la vida donde notemos que se activa un patrón reactivo que invita a atacar o huir.
A modo de cierre, el conferencista Mario Alonso Puig destacó que, «el mejor regalo que el ser humano puede hacerle al mundo es ser feliz», a pesar de las situaciones desesperanzadoras.
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